Skala Empatii Poznawczej, Afektywnej i Somatycznej (CASES)

Quiz MENU AUTODIAGNOZY

1. Z łatwością potrafię rozpoznać, że ktoś chce włączyć się do rozmowy.

Zdecydowanie się nie zgadzam Nie zgadzam się Ani się zgadzam, ani się nie zgadzam Zgadzam się Zdecydowanie się zgadzam

2. Trudno jest mi spojrzeć na różne sprawy z perspektywy innej osoby.

Zdecydowanie się nie zgadzam Nie zgadzam się Ani się zgadzam, ani się nie zgadzam Zgadzam się Zdecydowanie się zgadzam

3. Potrafię rozpoznać, kiedy ktoś ukrywa swoje prawdziwe emocje.

Zdecydowanie się nie zgadzam Nie zgadzam się Ani się zgadzam, ani się nie zgadzam Zgadzam się Zdecydowanie się zgadzam

4. Potrafię wyczuć, że ktoś jest zawstydzony, nawet jeśli tego nie mówi.

Zdecydowanie się nie zgadzam Nie zgadzam się Ani się zgadzam, ani się nie zgadzam Zgadzam się Zdecydowanie się zgadzam

5. Łatwo jest mi postawić się w sytuacji innej osoby.

Zdecydowanie się nie zgadzam Nie zgadzam się Ani się zgadzam, ani się nie zgadzam Zgadzam się Zdecydowanie się zgadzam

6. Czasami nie rozumiem, dlaczego inni czują się w określony sposób.

Zdecydowanie się nie zgadzam Nie zgadzam się Ani się zgadzam, ani się nie zgadzam Zgadzam się Zdecydowanie się zgadzam

7. Potrafię wyczuć, że przyjaciel/przyjaciółka potrzebuje porozmawiać, jeszcze zanim cokolwiek powie.

Zdecydowanie się nie zgadzam Nie zgadzam się Ani się zgadzam, ani się nie zgadzam Zgadzam się Zdecydowanie się zgadzam

8. Potrafię wyobrazić sobie, jak ktoś się czuje w trudnej sytuacji.

Zdecydowanie się nie zgadzam Nie zgadzam się Ani się zgadzam, ani się nie zgadzam Zgadzam się Zdecydowanie się zgadzam

9. Trudno jest mi przewidzieć reakcje innych ludzi.

Zdecydowanie się nie zgadzam Nie zgadzam się Ani się zgadzam, ani się nie zgadzam Zgadzam się Zdecydowanie się zgadzam

10. Zwykle potrafię rozpoznać, kiedy ktoś jest zły, nawet jeśli to ukrywa.

Zdecydowanie się nie zgadzam Nie zgadzam się Ani się zgadzam, ani się nie zgadzam Zgadzam się Zdecydowanie się zgadzam

11. Jestem poruszony/a emocjonalnie, kiedy widzę, że ktoś płacze.

Zdecydowanie się nie zgadzam Nie zgadzam się Ani się zgadzam, ani się nie zgadzam Zgadzam się Zdecydowanie się zgadzam

12. Czuję dyskomfort, gdy widzę, że ktoś jest traktowany niesprawiedliwie.

Zdecydowanie się nie zgadzam Nie zgadzam się Ani się zgadzam, ani się nie zgadzam Zgadzam się Zdecydowanie się zgadzam

13. Często robi mi się smutno, gdy widzę kogoś samotnego.

Zdecydowanie się nie zgadzam Nie zgadzam się Ani się zgadzam, ani się nie zgadzam Zgadzam się Zdecydowanie się zgadzam

14. Kiedy przyjaciel/przyjaciółka czuje się szczęśliwy/a, ja też czuję się szczęśliwy/a.

Zdecydowanie się nie zgadzam Nie zgadzam się Ani się zgadzam, ani się nie zgadzam Zgadzam się Zdecydowanie się zgadzam

15. Łatwo ulegam emocjom innych ludzi.

Zdecydowanie się nie zgadzam Nie zgadzam się Ani się zgadzam, ani się nie zgadzam Zgadzam się Zdecydowanie się zgadzam

16. Zdarza mi się płakać, kiedy widzę, że inni płaczą.

Zdecydowanie się nie zgadzam Nie zgadzam się Ani się zgadzam, ani się nie zgadzam Zgadzam się Zdecydowanie się zgadzam

17. Czuję potrzebę ochronienia osoby która wiedzę, że jest krzywdzona.

Zdecydowanie się nie zgadzam Nie zgadzam się Ani się zgadzam, ani się nie zgadzam Zgadzam się Zdecydowanie się zgadzam

18. Zdarza mi się współdzielić radość innych osób.

Zdecydowanie się nie zgadzam Nie zgadzam się Ani się zgadzam, ani się nie zgadzam Zgadzam się Zdecydowanie się zgadzam

19. Jest mi przykro, gdy widzę, że ktoś zostaje odrzucony.

Zdecydowanie się nie zgadzam Nie zgadzam się Ani się zgadzam, ani się nie zgadzam Zgadzam się Zdecydowanie się zgadzam

20. Odczuwam współczucie wobec osób, którym powodzi się gorzej.

Zdecydowanie się nie zgadzam Nie zgadzam się Ani się zgadzam, ani się nie zgadzam Zgadzam się Zdecydowanie się zgadzam

21. Serce bije mi szybciej, gdy widzę, że ktoś się boi.

Zdecydowanie się nie zgadzam Nie zgadzam się Ani się zgadzam, ani się nie zgadzam Zgadzam się Zdecydowanie się zgadzam

22. Przechodzą mnie ciarki, gdy jestem świadkiem silnych emocji u kogoś innego.

Zdecydowanie się nie zgadzam Nie zgadzam się Ani się zgadzam, ani się nie zgadzam Zgadzam się Zdecydowanie się zgadzam

23. Czuję napięcie, gdy ktoś w moim otoczeniu jest zły.

Zdecydowanie się nie zgadzam Nie zgadzam się Ani się zgadzam, ani się nie zgadzam Zgadzam się Zdecydowanie się zgadzam

24. Potrafię fizycznie odczuwać ból innych osób, gdy są ranne.

Zdecydowanie się nie zgadzam Nie zgadzam się Ani się zgadzam, ani się nie zgadzam Zgadzam się Zdecydowanie się zgadzam

25. Mój oddech zmienia się, gdy widzę, że ktoś wpada w panikę.

Zdecydowanie się nie zgadzam Nie zgadzam się Ani się zgadzam, ani się nie zgadzam Zgadzam się Zdecydowanie się zgadzam

26. Dostaję gęsiej skórki, gdy oglądam poruszający występ lub scenę.

Zdecydowanie się nie zgadzam Nie zgadzam się Ani się zgadzam, ani się nie zgadzam Zgadzam się Zdecydowanie się zgadzam

27. Moje ciało silnie reaguje, gdy ktoś w pobliżu mnie płacze

Zdecydowanie się nie zgadzam Nie zgadzam się Ani się zgadzam, ani się nie zgadzam Zgadzam się Zdecydowanie się zgadzam

28. Czuję się rozedrgany/a, gdy ktoś bliski jest niespokojny lub zalękniony.

Zdecydowanie się nie zgadzam Nie zgadzam się Ani się zgadzam, ani się nie zgadzam Zgadzam się Zdecydowanie się zgadzam

29. Czuję „gulę w gardle”, gdy inni silnie przeżywają emocje.

Zdecydowanie się nie zgadzam Nie zgadzam się Ani się zgadzam, ani się nie zgadzam Zgadzam się Zdecydowanie się zgadzam

30. Odczuwam fizyczny dyskomfort, gdy widzę cierpienie kogoś innego.

Zdecydowanie się nie zgadzam Nie zgadzam się Ani się zgadzam, ani się nie zgadzam Zgadzam się Zdecydowanie się zgadzam

Pytanie 1 / 30